[...] picia to jedynie wodę preferuję ;) W sumie jeszcze cydr, kwas chlebowy, podpiwek i lajtowe piwa typu Radler ;) Słodkich napoi nie piję w ogóle bo muszę i tak wodą zapić bo suszy mnie po nich, jak i po lodach czy jogurtach ;) Ripley taniej i smaczniej ;) jakoś za marcepanem to ja tak średnio. Snikers smaczniejszy ;) Chociaż białko czekolada z [...]
[...] picia to jedynie wodę preferuję ;) W sumie jeszcze cydr, kwas chlebowy, podpiwek i lajtowe piwa typu Radler ;) Słodkich napoi nie piję w ogóle bo muszę i tak wodą zapić bo suszy mnie po nich, jak i po lodach czy jogurtach ;) Ripley taniej i smaczniej ;) jakoś za marcepanem to ja tak średnio. Snikers smaczniejszy ;) Chociaż białko czekolada z [...]
pracuję ubrany na sali w temp. 27-34 stopni do tego zarzucam termo spalacza i jazda... później koszulkę wykręcam i jest git :P a teraz na ckd jadę jescze 3 tygodnie. i suszy mnie gorzej niż na kacu
Otóż gdy mam się położyć spać suszy mnie w ustach i piję trochę wody, przez co wstaję w nocy do WC nie mam po takim wstaniu problemów z zaśnięciem bo zasypiam jak kłoda tylko irytuje mnie po prostu takie wstawania w nocy i chciałbym pospać bez wstawania, białka spożywam 2 - 2,5g na kg, z czego w ostatnim posiłku prawie wcale na oko to jest poniżej [...]
nieraz kupowałem przez allegro i jakoś działały wątpie żebym kupił podróbkę pewnie oszukują w składzie chyba ze faktycznie ktoś klepie w piwnicy podróbę jedynie co poniej czyje po 2 porcjach ze mio niedobrze i suszy mnie jak dzika po szyszkach
Dobry pomysł WnMPapa, jeszcze dodam że suszy mnie wiem że to może być głupie, ale po paście do zębów przedwczoraj myłem jak to zwykle pół godziny przed snem, a wczoraj 2h przed to tak mnie suszyło że masakra nie wiem czy pastę zmienić czy nie myć zębów %)
Pij więcej wody, bo jak sam mówisz, że mało pijesz, to znaczy, że pijesz o wiele za mało. Ja dziennie to i 5 litrów wlewam, a też przecież jest mleko itp. A najbardziej to suszy mnie przy spacerach itp
W dodatku suszy mnie jak smoka, fajka biała i skóra sucha to jest dopiero Mix, poprzedni stan zaj**alem tą niby Turą a pewnie sama meta była ale co dziwne zero synów i tam Master nie mógł się przebić, teraz leci konkret firma i dobre suche środki i jest różnica kosmos
a pepsi light? :) moj ulubiony napoj, choc podobno szkodzi (ale nie light tylko zwykla), mi tak nic nie zaszkodzila, ale to treningow wypijam min 1,5 l wody niegazowanej, inaczej suszy mnie jak po sylwestrze ;)
a i no suszy mnie po tym jak na kacu -Maniek faktycznie da sie zauwazyć i takie odczucia- jest to także jakby pewna posrednia oznka tego, że kreatyna zaczyna dzialać
[...] bo w necie sa matowe ja mam tą z połyskiem jestem juz ponad tydzień lecę 30 mg i nic nie czuje powinna siła ruszyć coś pompa na treningach atu kompletnie nic jedynie to mnie suszy jak dzika po szyszkach brałem nie raz metę ale takiego widzę szajsu to nie widziałem coś mi sie zdaje ze zalatuje badziewiem http://zapodaj.net/2abbd1b8a94f7.jpg.html
[...] w necie sa matowe ja mam tą z połyskiem jestem juz ponad tydzień lecę 30 mg i nic nie czuje powinna siła ruszyć coś pompa na treningach atu kompletnie nic jedynie to mnie suszy jak dzika po szyszkach brałem nie raz metę ale takiego widzę szajsu to nie widziałem coś mi sie zdaje ze zalatuje badziewiem http://zapodaj.net/2abbd1b8a94f7.jpg.html [...]
[...] to przez nadmiar soli - dzisiaj zrobiłam sobie pyszną rybkę, no ale niestety przyprawy które do niej dałam (pakiet do ryb) zawierały jak się w ostatecznym rezultacie sporo soli. Teraz mnie po tej rybie suszy (już od 3 godzin) Chyba sobie zaraz pomusuję magnez - jak nie nabiorę werwy przed ćwiczeniami, to się mogę zrazić do diety i będzie klops
Fakt, ale lubię zrobić drugie śniadanie jako słodkie, do kawy :). Zauważyłem, że jedząc 3700kcal mnie suszy tj. sylwetka wygląda na większą (kilka osób na siłowni mi zwróciło na to uwagę, że nagle mnie przybyło), ale wizualnie sylwetka wygląda lepiej. Może to efekt zwiększenia ciężaru, a zmniejszenia ilości powtórzeń? Dziś rano czułem się suchy, [...]
[...] zjesc (odpowiedzcie, prosze), to trzeba by ja czyms zastapic. Mam w domu szpinak mrozony i brokuly - czy to ja rownowazy? Jak do tej pory wypilam ponad 3 litry wody mineralnej wysokomineralizowanej. I mam ochote na jeszcze, "suszy" mnie jakbym miala kaca-giganta. Czy to jest normalny objaw? Mozna pic tak duzo wody? @-->--- Monisco